لمحات من الشلف
اخبار.اخبار فن الاصيل.اخبار وعلوم.حفظ كتاب الله وسنة رسوله.لمحة من كتاب.مواعض حكم قصص.راديو طروطوار.ثقافة عامة.خطبة وزواج.تهاني ومناسبات.تعلم من الحيلت.اتعلم لغات.تعارف.لنتعلم تقاليدنا.زوجين دين ودنيا.صحتك.امومة وطفل.مراة.طبخ.حلويات تقليدية وعصرية.خبز ومعجنات.خياطة وطرز ورسم.تسريحات وازياء ومكياج.احديث بنات.بناء.ديكور منازل.حدائق.الاصنام قديما وشلف حاضرا.بيئة ونيتات.رفاهية العرب.العربية و العرب

لمحات من الشلف

حفظ كتاب الله،لمحة من كتاب،ثقافة عامة.س وج .تعلم .صحة.امراة.امومة طفولة.مراهقة.طبخ.حلويات.خياطة. ديكور.منزل.تقاليد.ازياء.
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولالبوابة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» اسطورة جزائرية من التراث اسمها يوم العجوز
الخميس يناير 30, 2014 8:55 pm من طرف Admin

»  اقصة حيزية(حيزيَّة، وسْعيِّدْ)،
السبت نوفمبر 09, 2013 12:01 pm من طرف Admin

» موعد تسجيل شهادة البكالوريا بالجزائر 2014
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 8:34 pm من طرف Admin

» حددت وزارة التربية الوطنية سنة 2014
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 8:33 pm من طرف Admin

» موقع تسجيل شهادة التعليم المتوسط الجزائرية 2014
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 8:31 pm من طرف Admin

» رحبا بزوار وأعضاء منتدى الدراسة في الجزائر
الأربعاء أكتوبر 02, 2013 8:27 pm من طرف Admin

»  تخفيف برامج التعليم الثانوي للقضاء على "العتبة" في البكالوريا
الإثنين سبتمبر 09, 2013 7:03 pm من طرف Admin

» إلغاء عتبة الدروس ابتداء من بكالوريا 2014 لاحتواء الاحتجاجات والغش
الإثنين سبتمبر 09, 2013 7:00 pm من طرف Admin

» نحو إلغاء العمل بالعتبة في البكالوريا
الإثنين سبتمبر 09, 2013 6:58 pm من طرف Admin

يوليو 2018
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




شاطر | 
 

 فيتامين د .أطعمة الغنية بفيتامين د :

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


عدد المساهمات : 284
تاريخ التسجيل : 19/06/2013

مُساهمةموضوع: فيتامين د .أطعمة الغنية بفيتامين د :   الأحد يونيو 23, 2013 10:12 pm

[*][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

[*][وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

[*][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

[*][وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

[*][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

[*][وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]







فيتامين د

حرر بتاريخ: 1370619117 | بواسطة: [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | عدد الزيارات: 533
[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
الأطعمة الغنية بفيتامين د :
1.الحليب الخالي من الدسم
2.السمسم
3.السبانخ
4.السردين
5.حليب الصويا
هذه أنواع من الأطعمة الغنية بفيتامين د المميز والذي تحدث عنه العلماء والباحثون وأوضحوا أن تناول جرعات تكميلية من فيتامين د تعمل بشكل إيجابي على تقليل فرص الأصابة بمرض السكر من النوع الثاني وذلك لأن فيتامين د يعمل بشكل إيجابي على تحسين كفاءة عمل البنكرياس في جسم الأنسان .
يرى الأطباء والباحثون أن تناول فيتامين د يعمل بشكل إيجابي على تحسين أفراز مادة الأنسولين من البنكرياس بشكل طبيعي وصحيح وبذلك فأن نسبة الأنسولين في جسم الأنسان تكون طبيعية وتعمل بشكل إيجابي ومميز , فبذلك تعمل على منع أو تقليل الأصابة بشكل كبير بمرض السكر من النوع الثاني والذي دائما ما يأتي إلى أصحاب البدانة العالية والغير مزاولين للرياضة بشكل منتظم .
يبدأ مرض السكر في الدخول وأصابة الشخص وذلك بسبب زيادة جرعة السكر في الجسم بشكل غير طبيعي ويحل بهذا الشكل بسبب عدم قدرة الجسم على فرز مادة الأنسولين بشكل طبيعي ومن هنا فأن الدراسات تؤكد أن فيتامين د يعمل على زيادة كفائة البنكرياس والتي تنتج الأنسولين بشكل طبيعي منظم لعملية السكر في جسم الأنسان .
المصدر : شبكه الحقيقه
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://chlefdz.yoo7.com
 
فيتامين د .أطعمة الغنية بفيتامين د :
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لمحات من الشلف :: الفئة الأولى :: تعلم :: صحتك-
انتقل الى: